12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पूर्वी सिंहभूम जिला प्रशासन की ओर से रविवार को खासमहल दुर्गा पूजा मैदान (सदर अस्पताल के समीप) में जिला स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस वर्ष योग दिवस की थीम “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग” रही।
कार्यक्रम में उपायुक्त सह जिला दंडाधिकारी राजीव रंजन मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए। उनके साथ उप विकास आयुक्त, विभिन्न विभागों के प्रशासनिक अधिकारी, पुलिस पदाधिकारी, केंद्रीय सुरक्षा बल के जवान, स्वास्थ्य एवं आयुष विभाग के कर्मचारी, जनप्रतिनिधि, योग प्रशिक्षक, सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधि तथा बड़ी संख्या में नागरिकों ने भाग लिया। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया। सामूहिक योगाभ्यास के माध्यम से स्वस्थ शरीर, संतुलित मन और सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।
इस अवसर पर उपायुक्त राजीव रंजन ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य विरासत है, जिसे आज पूरी दुनिया ने अपनाया है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के साथ तनाव कम करने में भी सहायक है। विशेष रूप से वृद्धावस्था में योग व्यक्ति को स्वस्थ, सक्रिय और आत्मनिर्भर जीवन जीने में मदद करता है। उपायुक्त ने लोगों से अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करने और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करने की अपील की। उन्होंने कहा कि योग स्वस्थ, सशक्त और जागरूक समाज के निर्माण का प्रभावी माध्यम है।
कार्यक्रम के दौरान आयुष विभाग द्वारा योग के विभिन्न आयामों, स्वास्थ्य लाभों और संतुलित जीवनशैली से जुड़े जागरूकता संदेश भी साझा किए गए। आयोजन को सफल बनाने में जिला आयुष समिति, स्वास्थ्य विभाग और प्रशासनिक अधिकारियों की महत्वपूर्ण भूमिका रही। योग दिवस के इस आयोजन ने लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने और योग को जन-जन तक पहुंचाने का संदेश दिया।
